🔘 Pour ceux qui ont participé à mes formations en présentiel et qui souhaitent continuer à maintenir leur niveau

🔘 Pour ceux qui ont suivi les cours en ligne et souhaitent approfondir leurs pratiques taoïstes

🔘 pour ceux qui ne sont pas adeptes des pratiques en binôme et qui souhaitent travailler seuls sur la résolution de leurs défis personnels

🔘 destiné aux professionnels de santé en activité souhaitant élargir leurs compétences

🔬 Technique permettant d'élargir sa perception et de sortir d'un état de limitation

Développe la capacité à sortir des schémas de réaction habituels et des schémas mentaux.

🔬 Techniques de restauration et de reconstitution des ressources

Une pratique douce pour booster votre énergie et retrouver un sentiment de paix intérieure.

🔬 Techniques permettant d'atteindre un état psychophysique stable

Cela permet de stabiliser son état intérieur et de créer une sensation d'ancrage dans le corps.

🔬 Techniques de gestion des réactions corporelles automatiques et des schémas de stress

Prise de conscience et libération des programmes corporels destructeurs.

🔬 Technique permettant de définir les limites perceptibles du corps et de l'espace personnel

Cela aide à trouver un juste équilibre et à réduire la pression extérieure sur le système nerveux.

🔬 Technique d'activation de la sensibilité tactile des mains

Convient aussi bien aux débutants qu'aux praticiens des approches corporelles ; développe la perception par le toucher.

🔬 Techniques de concentration et d'orientation de l'attention dans le corps

Développer la capacité à concentrer son attention sur un point précis — un outil de régulation et d'influence.

🔬 Technique de purification et d'équilibrage du flux intérieur des sensations

Travail sur la dynamique corporelle, la respiration et les sensations afin de libérer les tensions accumulées.

⸻

🧩 En plus, EN RUSSE :

🔬 Méditation « La force de l'océan »

Un guide audio pour une relaxation profonde et une remise en forme, inspiré par les rythmes et les images de la nature.

 • Playlist pour des exercices physiques à faire seul

 • Suivi des habitudes — pour favoriser une pratique régulière et suivre son état

💬 Langue 🇷🇺 Russe :

Le prix du forfait de séances individuelles est de 6 990 roubles.

💬 Langue 🇬🇧 Anglais :

Prix de la version anglaise du kit d'exercices : 111 €.

📲 Le cours, traduit en anglais à l'aide de l'intelligence artificielle, est disponible sur une chaîne Telegram privée. L'accès est accordé après paiement.