🟔 Para quienes hayan asistido a mis cursos presenciales y quieran seguir manteniendo su estado

🔘 Para quienes hayan completado las prácticas en línea y deseen profundizar en las prácticas taoístas

😎 Para quienes no se sienten cómodos con las prácticas en pareja y prefieren trabajar por su cuenta en la resolución de sus propios retos vitales

🟔 Para profesionales en activo que deseen ampliar sus competencias

🔬 Técnica para ampliar la percepción y salir de un estado de limitación

Desarrolla la capacidad de ir más allá de las reacciones habituales y los patrones mentales.

🔬 Técnica de recuperación y reposición del estado de recursos

Una práctica suave para aumentar los niveles de energía y la sensación de equilibrio interior.

🔬 Técnicas para alcanzar un estado psicofísico estable

Permite estabilizar el estado interior y crear una sensación de apoyo en el cuerpo.

🔬 Técnicas para trabajar con las reacciones corporales automáticas y los patrones de estrés

Toma de conciencia y liberación de los patrones corporales destructivos.

🔬 Técnica para establecer los límites perceptibles del cuerpo y el espacio personal

Ayuda a mantener una distancia saludable y a reducir la presión externa sobre el sistema nervioso.

🔬 Técnica para activar la sensibilidad táctil de las manos

Es adecuado tanto para principiantes como para quienes ya practican enfoques corporales, y desarrolla la percepción a través del tacto.

🔬 Técnicas de concentración y focalización de la atención en el cuerpo

El desarrollo de la capacidad de focalizar la atención: una herramienta de regulación y actuación.

🔬 Técnica para purificar y equilibrar el flujo interno de sensaciones

Trabajo con la dinámica corporal, la respiración y las sensaciones para liberar la tensión acumulada.

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🩩 Además, EN RUSO:

🔬 Meditación «El poder del océano»

Una audioguía para una relajación profunda y la recuperación, inspirada en los ritmos y las imágenes de la naturaleza.

 • Lista de reproducción para prácticas corporales en solitario

 • Rastreador de hábitos: para fomentar la práctica regular y llevar un seguimiento del estado

💬 Idioma 🇷🇺 Ruso:

El precio del paquete de prácticas individuales es de 6 990 rublos.

💬 Idioma 🇬🇧 Inglés:

El precio de la versión en inglés del paquete de ejercicios es de 111 €.

📲 El curso, traducido al inglés mediante inteligencia artificial, se encuentra en un canal privado de Telegram. El acceso se concede tras realizar el pago.